Rajeunir le regard à la cinquantaine est nécessaire pour avoir l’air en forme et paraître plus jeune. A la ménopause, la diminution du taux d’œstrogène entraîne l’accélération du vieillissement de la peau. La production de collagène et d’élastine a tendance à diminuer fortement à cette période. La peau autour des yeux est plus fine et […]

Le yoga du visage une pratique de rajeunissement étonnante, pas chère, qui permet de détendre les traits du visage. Une méthode que j’ai essayé et que je trouve idéale pour avoir l’air reposée et atténuer les rides. Pourquoi pratiquer le yoga du visage ? Le visage contient cinquante deux muscles. Les muscles fasciaux réagissent comme les […]

Les huiles essentielles pour soigner les cheveux, une solution naturelle pour réparer, revitaliser, favoriser la pousse des cheveux… A la ménopause, les cheveux deviennent plus fins, et moins nombreux. On observe souvent une diminution de la densité de la chevelure, les cheveux ont tendance à tomber plus facilement. J’ai depuis la ménopause une chevelure moins […]

Atténuer les rides autour de la bouche, c’est possible. J’opte toujours en premier pour les méthodes naturelles. Vous trouverez dans cet article toutes les méthodes possibles sans avoir recours à la chirurgie esthétique. En apportant quelques changements à votre mode de vie, et en adoptant les différentes techniques et remèdes naturels décrit ci-dessous vous allez […]

Dernièrement je me suis intéressée à l’argile pour soigner mes cheveux, au vu des résultats positifs, et au fil des recherches j’ai trouvé des masques pour le visage à l’argile très efficaces. L’argile a des propriétés santé et beauté très intéressantes, elle est utilisée depuis des siècles, dans de nombreux domaines. C’est une alternative économique […]

A la ménopause, les signes du vieillissement de ma peau se sont accélérés, et cela m’a vraiment déprimée. Les études indiquent que la peau perd jusqu’à 30 % de son collagène dans les cinq premières années de la ménopause. Alors j’ai testé tout un tas de crèmes, sérum, gommages, masques qui ne m’ont pas vraiment […]

Prendre soin de ses cheveux à la maison, ce n’est pas toujours facile, surtout lorsque l’on a des cheveux abîmés. J’ai toujours pris soin de mes cheveux, en faisant des masques, des shampoings adaptés à mon type de cheveux. Je fais des mèches depuis des années, je les lisse régulièrement et cela les abîme beaucoup. […]

Aujourd’hui si je vous parle de comment réduire efficacement les rides du front, c’est parce que je suis très concernée par le sujet. Je prends particulièrement soin de la peau de mon visage, mais j’ai beaucoup de mal à combattre les rides de mon front. Ces rides sont apparues sur mon visage vers l’âge de […]

Réduire les rides autour des yeux, c’est possible en alliant plusieurs méthodes. Les pattes d’oie sont assez marquées sur mon visage, j’aime rire et je souris beaucoup. On les appelle aussi les rides du sourire. J’aime penser que ces rides sont dues à ma bonne humeur, mais malgré tout elles sont les marques du temps […]

Si aujourd’hui je vous parle de ce sujet, c’est que comme beaucoup de femmes ménopausées, des cheveux blancs apparaissent de plus en plus dans ma chevelure. Bon c’est normal, ce sont les signes du vieillissement. Actuellement je fais des mèches, mais cela commence à ne plus suffire pour cacher mes cheveux blancs. J’ai donc fait […]

Les meilleures huiles végétales réparatrices pour les cheveux. L’Huile de lin pour gainer les cheveux. Huile de coco pour donner de la brillance. L’Huile de noisette pour réguler le sébum. Huile de jojoba pour redonner de la souplesse aux cheveux. L’huile de ricin pour la pousse des cheveux. Huile de nigelle pour empêcher la chute […]

Vous voulez prendre soin de votre peau avec des remèdes naturels. Les huiles végétales pour la peau sont alors une bonne alternative aux cosmétiques. Elles sont naturelles et ont beaucoup de propriétés intéressantes pour rajeunir et embellir la peau. J’aime me soigner naturellement que ce soit pour ma santé, mes cheveux ou ma peau. Les […]

Les taches de vieillesse qui apparaissent sur le visage, les mains, le décolleté, voilà un problème auquel on est toutes confrontées. Je suis particulièrement concernée par ce phénomène, ayant abusé maintes et maintes fois du soleil sans me protéger lorsque j’étais plus jeune. Alors comment enlever les taches de vieillesse, voilà mon nouveau combat. A […]

A la ménopause le vieillissement de la peau s’accentue, et cela agit sur les volumes du visage. Non seulement les rides et ridules s’accentuent, mais la peau aussi perd de son tonus. Ce qui a pour effet d’avoir un ovale du visage plus flou, des pommettes beaucoup moins rebondies et un cou plus flasque. J’ai […]

Faire des soins de peau à la maison, sans passer par un institut, j’aime. Créer ses propres soins permet de contrôler ce que l’on met sur notre peau et de plus cela est économique. Utiliser des remèdes naturels, rien de mieux pour s’assurer une peau éclatante sans l’intoxiquer. Aujourd’hui je vais vous expliquer comment faire […]

A la ménopause la structure des cheveux change, ils deviennent plus fins, plus secs, plus fragiles. Pour pallier à ces problèmes, j’applique régulièrement des masques pour les cheveux maison. J’aime savoir ce que je mets sur ma peau ou mes cheveux, voilà pourquoi, je fais mes masques avec des ingrédients naturels que je détiens à […]

Je vous fais part dans cet article, de mes petits trucs et astuces, pour pouvoir sans dépenser une fortune, avoir l’air plus jeune. Les masques fasciaux sont très bénéfiques pour lutter contre le vieillissement cutané. Ils permettent d’évacuer les toxines cachées sous les pores de la peau, et de la tonifier. Pour paraître plus jeune, […]

Je suis toujours à la recherche de remèdes naturels pour me soigner, mais aussi pour soigner ma peau. J’aime savoir précisément ce que je mets dessus, le fait de faire moi-même mes soins me permet de contrôler tous les ingrédients.Ma dernière trouvaille, les soins de beauté au miel. Le miel est un trésor de la […]

J’ai acheté un produit cosmétique il y a environ un mois, pour lutter contre les cernes et les poches sous les yeux et malgré le prix élevé que je l’ai payé, je ne vois aucune amélioration. Voilà pourquoi je me suis penchée sur le sujet et j’en suis venue à m’intéresser aux remèdes naturels anti-cernes […]

A la ménopause, la peau de mon visage s’est affaissée et ridée. Une majorité de femmes ménopausées sont concernées par ce problème. Des études indiquent que la peau perd jusqu’à 30 % de son collagène dans les cinq premières années de la ménopause. Une étude de 2013 deJulie thornton prouve qu’une carence en œstrogènes entraîne […]

  A la ménopause, j’ai commencé à voir mon visage changé. Le relâchement de la peau de mon visage me contrarie fortement. Voilà pourquoi, j’ai commencé mes recherches pour pouvoir palier à ce problème. Raffermir l’ovale du visage avec des méthodes naturelles ou avec la médecine esthétique. Si l’ovale du visage s’affaisse cela donne un […]

J’ai décidé de mettre en place un rituel de soin du visage pour les quinquas. Lutter contre les signes du vieillissement de la peau, c’est un vrai combat, surtout après 50 ans, moi j’en ai 58. J’ai tendance à m’éparpiller, en essayant une chose, puis une autre. Finalement j’ai décidé de m’organiser et de mettre […]

  Un beau sourire commence toujours par des dents bien blanches. Les dents peuvent jaunir suite à de nombreuses choses. Pour ma part c’est en partie dû au thé que je bois, cinq à six tasses par jour. De nombreux aliments peuvent être à l’origine du jaunissement des dents. Et si vous fumez cela aggrave […]

Prendre soin de ses cheveux l’été, c’est aussi important que de prendre soin de sa peau. Que vous ayez les cheveux frisés, colorés, secs, gras, normaux, il est vital de protéger vos cheveux du soleil. J’ai les cheveux méchés et si je n’en prends pas soin, à la fin de l’été mes cheveux ressemblent à […]

Plus on prend de l’âge, plus il est nécessaire de prendre soin de votre peau. J’aime me soigner avec des produits ou remèdes naturels.  Nos placards regorgent de produits naturels, dont on ne soupçonne même pas les effets bénéfiques pour notre peau. Quelque soit votre type de peau, il existe le produit qui vous permettra […]

L’aloé vera une plante aux nombreux bienfaits. Elle est très utile pour soigner certains symptômes de la ménopause, elle permet de soulager les douleurs articulaires, elle aide à améliorer le sommeil, à lutter contre la prise de poids… Elle est aussi connue pour ses vertus anti-âge, pour lutter contre le vieillissement de la peau. Jusqu’à […]

Comment réduire un double menton, j’aborde ce sujet car de nombreuses femmes qui suivent mon blog me posent la question. Il est vrai que n’ayant pas ce problème (au moins un auquel j’échappe), je n’y avais pas pensé. Dans mon entourage aussi certaines de mes amies, je m’en suis rendue compte sont très complexées par […]

Je me suis penchée sur le rituel beauté Japonais, le layering pour faire des soins naturels anti-âge. Les Japonaises sont réputées dans le monde entier pour la beauté parfaite de leur peau. Elles ont un teint clair, sans tâches et lumineux. Pour elles, prendre soin de leur peau est un art de vivre. Le layering, […]

Toujours à la recherche de soin naturels, je me suis penchée sur les bienfaits de l’argile pour les cheveux. Dernièrement je suis allée chez un coiffeur, (pas mon coiffeur habituel), et depuis mes cheveux sont abîmés. Cela m’apprendra à faire des infidélités ! On m’a fait des mèches, chose que je fais habituellement et je […]

La chute de cheveux des femmes, est malheureusement une réalité, mais n’est pas une fatalité. Ce phénomène ne touche pas uniquement les hommes. Si je vous en parle, c’est que j’ai remarqué que beaucoup de mes amies ménopausées ont rencontré ce problème. L’une d’entre elles, perdait ses cheveux par touffes entières, pour l’aider j’ai étudié […]

Des lèvres pulpeuses comme Angelina Jolie, on en a toutes rêvées. Malheureusement avec l’âge nos lèvres ont tendance à s’affiner. Des rides apparaissent au-dessus de la lèvre supérieure encore plus si vous êtes fumeuses. Voilà mon nouveau sujet de bataille ! Même si mes lèvres n’ont jamais ressemblé à celles de beaucoup d’actrices, elles sont […]

Les taches brunes appelées aussi taches de vieillesse ou même fleurs de cimetières, apparaissent souvent à la période de la ménopause. Pour moi c’était le cas, j’en ai eu un peu sur le visage et beaucoup sur le décolleté. Je n’en ai pas pour l’instant sur les mains mais c’est aussi un endroit où on […]

Avoir de beaux cheveux est un signe de bonne santé, et de beauté. J’ai toujours eu de beaux cheveux, mais à la ménopause j’ai vu mes cheveux s’affiner, devenir beaucoup plus difficiles à coiffer, voilà pourquoi je me suis mise à la recherche de solutions.  A la ménopause les cheveux deviennent plus secs, plus rêche […]

L’acide hyaluronique, je l’envisage sous forme d’injections, mais je n’ai pas encore sauté le pas. J’ai donc fait des recherches concernant ses avantages et ses inconvénients, je vous en fait part dans cet article. Hydrater la peau à la ménopause avec les injections d’acide hyaluronique. L’acide hyaluronique vient au secours du relâchement cutané, une distension […]

Une belle chevelure pour être séduisante à la ménopause. Les soins des cheveux à la ménopause sont nécessaires pour garder une belle chevelure. L’arrêt de la production des hormones agit sur plein de facteurs y compris les cheveux. Le cheveu se fragilise, se dessèche, il devient plus sec, plus terne, et moins dense.  Et certaines […]

A la ménopause, le vieillissement de ma peau est devenu flagrant, j’ai commencé à faire des recherches pour voir s’il était possible de ralentir ce phénomène. Ayant une tendance à aller vers tout ce qui est sans produit chimique, je me suis dirigée vers les soins naturels de la peau. Vous trouverez une synthèse de […]

A la ménopause, j’ai commencé à ne plus pouvoir me regarder dans le miroir. Mon visage avait l’air triste et fatigué, ma peau était terne, grise. J’ai décidé de me prendre en main et j’ai repris les rênes de mon alimentation. C’est la base. Effectivement la cosmétique, la médecine esthétique, le sport, la relaxation sont […]

La médecine esthétique anti-rides, pour paraître plus jeune, une alternative à laquelle je pense, mais je n’ai pas encore sauté le pas. Plusieurs de mes amies par contre l’on fait, et il faut avouer que les résultats sont probants. Quant à la chirurgie esthétique, je l’envisage seulement en dernier ressort, sans l’écarter, car je préfère […]